校内禁用手机,校外适量使用
——记初三7班主题班会

时间:2021-09-29 星期三浏览次数:


       9月27日班会课,初三七班开展了一场关于手机使用的主题班会——“校内禁用手机,校外适量使用”。

       随着科技的不断发展,作为青少年,我们大部分同学都有了自己的手机。大家都用手机干什么呢?平时一天又有多少时间花费在手机上呢?

       首先,我们向同学们提出了三个问题:“有多少人有自己的手机?”,“能合理安排使用手机的时间吗?”,“节假日每天使用手机多久?”。由此,通过同学的踊跃发言,我们了解到有许多同学有自己的手机,并且休息日使用时间约为3-4小时。接着,我们观看了一部公益短视频,其中的三位主人公向我们展现了当代青年人如何沉迷于网络以及如何从网络世界中走出来,同学们也深刻认识到了过度使用手机的害处。


       然后,我们从三个部分展开了讨论:一、校内禁用手机,二、校外适量使用手机,三、好处。以下是同学们的思考:
       
       同学1:通过这次“手机管理”的报告,我得到了许多启示。手机虽然带给了我们许多方快捷和快乐,但它对我们有非常大的负面影响。首先,视力是最明显的一项,手机屏幕的辐射会让我们的眼睛视力下降;其次,它会影响我们的学习,减少写作业的时间等。作为青少年,我们应自律自强,管理好自己的手机,将更多的时间花费到美好生活中。自觉控制手机使用时间的方式有很多种,可以求助家长监督,可以通过锁机app如“番茄Todo”等,可以在学习时将其放到书房外。没有做不到,只有想不到。希望大家合理使用手机,迎接美好未来!
 

       同学2:适量使用手机,节制。控制不住自己可以请求家长与老师的帮助。生活中应少用手机,如TED演讲中为自己设立一个目标,抑或者在周末将手机调成飞行模式。手机并不是生活中的全部,放下手机,让我们收获更加阳光精彩的生活。
 

       同学3:如今手机已经成为了我们生活中的不可或缺的一部分。过度使用手机会给我们带来许多不可逆的伤害。长期盯着屏幕看会导致视力下降,记忆力下降等身体上的伤害,此外,还容易与家人、朋友间产生隔阂,甚至会使性格变得暴躁易怒,不亚于吸毒带来的精神影响。但要是合理使用手机就可以为我们带来许多便利,例如,不方便见面的朋友网上交流,在空余时间放松身心,拓展我们的课外知识等等。那么,要如何管理手机使用时间呢?如果自制能力强可以规定自己每天使用时间,设置应用锁。如果自制力不好,可以交给家长管理,在学校中,老师也要加强管理。这节班会课激励了我要合理使用手机,使手机成为良师益友,而不是上帝。

       最后,通过TED演讲,我们了解到手机对于人一天生活的影响。所以,只有当我们合理对待与运用手机,手机才能给我们带来更多的便利与快乐。


供稿 初三七班 鹀雁组 凌语彤,施霄绫,朱相宇,孟翔远,罗涵钰,古欣祺